2 dl maustamatonta jogurttia 1 dl appelsiinimehua 5 kuivattua taatelia ½ dl pähkinöitä (esim. hasselpähkinöitä) ripaus merisuolaa 2dl vettä (½ avokadoa) Sekoita muut paitsi mehu … Jatka lukemista Etelän meren smoothie -juoma →
Mielenkiintoista, tarpeellista asiaa? Kerro muillekin:
2 dl maustamatonta jogurttia
1 dl appelsiinimehua
5 kuivattua taatelia
½ dl pähkinöitä (esim. hasselpähkinöitä)
ripaus merisuolaa
2dl vettä
(½ avokadoa)
Sekoita muut paitsi mehu ja vesi tehosekoittimessa. Lisää sitten mehu ja vesi, sekoita lisää. Juodaan limesiivun kanssa.
Mielenkiintoista, tarpeellista asiaa? Kerro muillekin:
Kirjoita tässä kannanottosi aiheeseen!