Tiedotteet RY:n jäsenille

Alta löydät Raittiuden Ystävät ry:n jäsentoiminnan tiedotuksia. Katso myös kaikille suunnatut tiedotteet.

Anna lapselle turvallinen arki

Tule mukaan #turvallinennaapuri-haasteeseen! Sosiaali- ja terveysalan järjestöt kannustavat olemaan turvallinen naapuri. Järjestöt rohkaisevat ilmoittamaan turvallisen kotinsa ikkunaan tai ulko-oveen merkityllä … Jatka lukemista Anna lapselle turvallinen arki

Tule mukaan #turvallinennaapuri-haasteeseen!

Sosiaali- ja terveysalan järjestöt kannustavat olemaan turvallinen naapuri. Järjestöt rohkaisevat ilmoittamaan turvallisen kotinsa ikkunaan tai ulko-oveen merkityllä T-kirjaimella. Ole sinäkin turvanaapuri, jolta voi pyytää tarvittaessa apua. Kaikilla on oikeus olla suojassa omassa kodissaan.

Jos omassa kodissa on sellainen tilanne, jossa kokee väkivaltaa tai sen uhkaa, saattaa olla välttämätöntä lähteä pois kodistaan. Tässä ajassa on tärkeää naapureina kysellä kuulumisia sopivan turvavälin päästä ja tarjota tarvittaessa apua.

Koronakriisi aiheuttaa monissa suomalaisissa kodeissa ahdistusta, vaikeita tilanteita ja jopa väkivaltaa. Perheväkivallan uhrit ottavat tällä hetkellä paljon yhteyttä auttaviin puhelimiin sekä chat-palveluihin.

Turvallinen naapuri -haasteessa ovat mukana: Ensi- ja turvakotien liitto, Irti Huumeista ry, Kalliolan Setlementti ry, Kukunori ry, Lastensuojelun Keskusliitto, Mannerheimin Lastensuojeluliitto, Raittiuden Ystävät ry, Sininauhaliitto ja Suomen Punainen Risti.

Raittiuden Ystävien Raitis Linja -palvelupuhelin auttaa numerossa 040 197 4935.

Apuna ovat myös muun muassa seuraavat maksuttomat auttavat puhelinpalvelut:

SPR:n auttava puhelin koronavirusepidemian aiheuttamiin huoliin ja murheisiin 0800 100 200 ma-pe klo 9-21

Nollalinja: 080 005 005 (24/7)

Naisten Linja: 0800 02400 (ma-pe kello 16-20), chat-palvelu verkkosivuilla auki ti-to kello 17-19 ja nettikirjepalvelu vuorokauden ympäri naistenlinja.fi.

Irti huumeista ry:n auttava 0800 98 066 arkisin 9-15 ja 18-21 (ei pe-illat).

Mtkl neuvontachat ja puhelin https://www.mtkl.fi/mista-apua/Kalliolan kohtaamischat: kalliola.fi

Turvallinen naapuri -kampanjasta kysyttyä:

Entä jos joku väärinkäyttää kampanjan ideaa ja onkin oikeasti turvaton naapuri?

Tämä on mahdollista – ihan kuten kaikessa ihmisten välisessä toiminnassa. Tässä on kuitenkin kyse nimenomaan naapuriavusta, joten oletettavasti mahdollisen väärintekijän henkilöllisyys olisi hyvin nopeasti selvillä. Tyypillisesti naapurin ovessa lukee hänen nimensä ja osoitekin on tässä tapauksessa tiedossa. Tästä syystä ajattelemme riskin olevan suhteellisen pieni.

Mitä jos ihmiset kokevat häpeää, kun he näkevät toisilla T-kirjaimen ikkunassa? Onhan perheen jännitteet hävettävä asia. 

T-kirjain ei tarkoita, että sinulla pitää olla hätä, kun naapuriasi lähestyt. Se voi olla myös tuttavallisen hymyn osoitus tai vaikkapa kauppa-avun tarjoaminen. Sitä on vaikeaa kokea omana häpeänä. T-kirjainhan ei ole suunnattu erityisesti millekään ryhmälle. Olemme yhtenä esimerkkinä toki käyttäneet kireitä perhetilanteita.

Miksemme kehota ihmisiä kääntymään ennemmin ammattilaisen kuin naapurin puoleen?

Emme missään nimessä halua vähätellä ammattilaisten osaamista. Monimutkaisissa perhekriiseissä yksilö tai koko perhe tarvitsevat ehdottomasti ammattiapua. Kampanjan ideana on enemmän se, että naapuri voi osoittaa, ettei sulje silmiään eikä jätä avaamatta oveaan, jos ovikelloa soittaa hädässä tai avun tarpeessa oleva kanssanaapuri. Turvanaapurin edessä ei tarvitse hävetä tai peitellä tilannetta. Naapuri voi myös olla tukena esimerkiksi siinä, kun viranomaisapua pyydetään paikalle. Kun kyseessä on hätätilanne, jossa ihmisen terveys tai henki on vaarassa, kehotamme ensi tilassa soittamaan yleiseen hätänumeroon. 

Miten määrittelemme turvallisuuden? Sehän on suhteellinen käsite ja jokainen kokee sen yksilöllisesti.

Lähdemme siitä, että jokaisen yksilöllinen kokemus on totta. Tätä kysymystä voisi toki miettiä filosofisesti, mutta uskomme, että monella kynnys avun pyytämiseen voi olla suuri ja niin sanottuja vääriä hälytyksiä on harvemmin kuin niitä tilanteita, joissa apu ja tuki on tarpeen.

Onko kampanja suunnattu myös lapsille? Onko hyvä, että lapsi hakeutuu tuntemattomien aikuisten kotiin?

Kampanjamainokset pyörivät ennen kaikkea sosiaalisen median kanavissa ja viesti on suunnattu perheille. Turvanaapurit voivat yhdessä esim. perheiden lasten kanssa askarrella T-kirjaimen ikkunaan tai oveen sekä kertoa samalla, miten tärkeää on auttaa, jos toinen ihminen tarvitsee apua. Muutoin näemme, että vastuun lapsesta kantaa aikuinen emmekä kehota yhtäkään lasta lähtemään naapurin mukaan tai menemään naapurin kotiin ilman vanhempien lupaa.

Alkoholinmyyntiä on rajoitettava koronapoikkeustilan aikana

Helsingin Sanomissa julkaistiin 28.3.2020 toimittaja Eliisa Aikkilan ansiokas kirjoitus, joka perustui alkoholihaitat perusteellisesti tuntevan A-klinikan toimitusjohtajan ja lääketieteellisen johtajan Kaarlo … Jatka lukemista Alkoholinmyyntiä on rajoitettava koronapoikkeustilan aikana

Helsingin Sanomissa julkaistiin 28.3.2020 toimittaja Eliisa Aikkilan ansiokas kirjoitus, joka perustui alkoholihaitat perusteellisesti tuntevan A-klinikan toimitusjohtajan ja lääketieteellisen johtajan Kaarlo Simojoen haastatteluun. Kirjoituksessa tuodaan kattavasti esiin koronavirusrajoitusten todennäköisesti turmiollinen vaikutus 500 000 suomalaisen alkoholin riskikäyttäjän elämään. Ja varsinkin niiden 70 000 lapsen elämään, joiden osana on kuulua riskikäyttäjän perheeseen. Toimittaja Kaisu Moilanen kysyi 30.3. Helsingin Sanomissa, tulisiko alkoholinmyyntiä rajoittaa poikkeustilan aikana näiden lasten ja riskikäyttäjien hyväksi.

On yleisesti tiedossa ja monien päättäjien hiljaisesti hyväksymäkin tosiasia, että alkoholi on maailmanlaajuisesti yksi suurimpia kehityksen jarruja. Suomen tilanne ei poikkea tästä. Ilman alkoholia meillä olisi vuosittain rattijuoppoustuomioita 17 000 ja pahoinpitelyitä 80 000 vähemmän. Lisäksi sairaansijatarve olisi ehkä 10 % pienempi, alkoholiin liittyviä kuolemia vuosittain 4000 vähemmän ja poliiseilla ehkä 20 % enemmän aikaa nyt selvittämättä tai jopa tutkimattakin jäävien rikosten selvittämiseen. Puhumattakaan siitä, miten monta tuhatta lasta ja nuorta vapautuisi jatkuvasta pelosta, onko isä tai äiti taas kännissä ja mitä sitten tapahtuu.

Alko on kertonut, että vessapaperin, säilykkeiden ja näkkileivän lisäksi suomalaiset ovat hamstranneet alkoholia. Maaliskuun myynti on ollut ennätyksellinen. Suomalaisilla on nyt valtava määrä alkoholia kodeissaan ikään kuin tikittävänä aikapommina, kuten Kaarlo Simojoki totesi haastattelussaan: ”Kulissit romahtavat monissa perheissä”. Siksi on merkittävä riski, kun nyt vanhempien ja lasten ollessa yhdessä paljon kotona, on sinne varattu myös paljon alkoholia.

Suomessa on yhtenä harvoista maailman maista alkoholimonopoli väkevien juomien osalta. Niitä saa vain Alkosta. Alko on siis maan johdon ”käsissä” varsinkin näin poikkeusaikana. Mutta suuri osa alkoholinmyynnistä tapahtuu nykyisin päivittäistavarakaupoissa lähinnä oluen muodossa. Siihenkään puuttumisen ei luulisi olevan ylittämätön este hallitukselle tällaisena aikana.

Esimerkkejä alkoholinmyynnin rajoittamisesta koronapandemian aikana on monia, mm. Viro ja Grönlanti. Venäjälläkin on esitetty samaa koronan ajaksi. Onkin pidettävä selvänä sitä, että alkoholinmyynnin rajoittaminen tämän pandemiakatastrofin aikana on kansanterveyttä, kansantaloutta ja kansan hyvinvointia varmuudella parantava tekijä. Hallitus toimikoon!

Martti Vastamäki professori, käsikirurgian dosentti ja Raittiuden Ystävät ry:n puheenjohtaja

Kännikapina on nyt Mocktailseura

Vuodesta 2008 toiminut Raittiuden Ystävien Kännikapina-työ uudistettiin Mocktailseuraksi. Aktiivinen vaikuttamistyö jatkuu uudella nimellä, mutta samalla tehokkaalla otteella. Kännikapina on tunnettu … Jatka lukemista Kännikapina on nyt Mocktailseura

Vuodesta 2008 toiminut Raittiuden Ystävien Kännikapina-työ uudistettiin Mocktailseuraksi. Aktiivinen vaikuttamistyö jatkuu uudella nimellä, mutta samalla tehokkaalla otteella. Kännikapina on tunnettu vaikuttaja mm. alkoholimainoskeskustelussa ja alkoholilainuudistuksessa. Toiminnasta seurasi tulosta esimerkiksi kun alkoholin ulkomainonta kiellettiin. Viime vuosina toiminta on painottunut pop-up Mocktailbaareihin ja seurallisiin toiminta-iltoihin Helsingissä. Lue lisää Mocktailseurasta: www.mocktailseura.fi

Koronaviruksen aiheuttamassa poikkeustilanteessa tuotamme videoita ja vaikutamme etäyhteyksien kautta. Emme järjestä enää keväällä 2020 ryhmätoimintaa eikä -tapaamisia, mutta jatkamme aktiivista kohtaavaa työtä toimintamahdollisuuksien palauduttua.

Koronavirus COVID-19

Teksti: professori Martti Vastamäki Kiinassa todettiin joulukuussa 2019 keuhkokuumetapauksia, joiden aiheuttajaksi todettiin uusi koronavirus, COVID-19. Nimi korona tulee viruksen mikroskooppisesta auringon koronaa … Jatka lukemista Koronavirus COVID-19

Teksti: professori Martti Vastamäki

Kiinassa todettiin joulukuussa 2019 keuhkokuumetapauksia, joiden aiheuttajaksi todettiin uusi koronavirus, COVID-19. Nimi korona tulee viruksen mikroskooppisesta auringon koronaa muistuttavasta ulkonäöstä. Koronavirukset ovat joukko viruksia, joita on todettu sekä ihmisillä että eläimillä. Ne aiheuttavat tavallisimmin lievän hengitystieinfektion. Vakavia, jopa kuolemaan johtavia infektioita ovat aiheuttaneet 2003 SARS (severe acute respiratory syndrome) ja 2012 MERS (Middle East Respiratory Syndrome) -koronavirukset ja nyt siis COVID-19. Tapauksia on todettu nyt (30.3.2020) yhteensä 720 000 maailmanlaajuisesti, kun yli 200 maata on raportoinut tartunnoista. Suurin osa tapauksista on raportoitu aikuisilla, joskin myös lasten COVID-19-tapauksia on kuvattu. Vakavia hengitystievirusten aiheuttamia tauteja – myös koronavirusinfektiota – todetaan useammin ikääntyneillä henkilöillä ja henkilöillä, joilla on jokin perustauti, kuten diabetes, sydän- tai keuhkosairaus. Aiemmissa koronavirusepidemioissa (SARS, MERS) lasten infektiot olivat harvinaisia. Yli 100 vuotta sitten maailmaa kiertäneestä virusinfektiosta Espanjan taudista tämä uusi virustauti poikkeaa ainakin siinä, että nyt tauti iskee ankarimmin iäkkäisiin, kun  taas Espanjan tauti tappoi sadoin tuhansin parhaassa kunnossa olevia lapsia ja nuoria, joilla riitti elinvoimaa valtavien vasta-ainemäärien kehittämiseen, johon potilaat sitten tukehtuivat.

Tämä uusi koronavirus COVID-19 tarttuu ensisijaisesti pisara- ja kosketustartuntana, kun henkilö yskii tai aivastaa. Pintojen osuus viruksen leviämisessä ei nykytiedon mukaan ole merkittävä. Koronavirukset ovat rakenteeltaan sellaisia, että ne eivät säily tartuttavina pinnoilla pitkään, etenkään vaihtelevissa lämpötiloissa. Pintojen kautta tarttumisen riski on olennainen lähinnä sairaalassa, jossa on paljon sairaita ja oireilevia potilaita. Kotioloissa pätevät samat ohjeet kuin muidenkin tautien kohdalla: siivotaan jälkiä aktiivisesti ja vältetään esimerkiksi samojen pyyhkeiden käyttämistä. Raskaana olevat naiset ovat muuta väestöä alttiimpia virusten aiheuttamille hengitystieinfektioille, mukaan lukien COVID-19-infektio.

Miten suojaudun koronavirustartunnalta?

Uudelta koronavirukselta voi suojautua samalla tavoin kuin muiltakin hengitystieinfektioiden aiheuttajilta. Ensisijaisesti kannattaa huolehtia hyvästä käsihygieniasta. Käsiä on syytä pestä vedellä ja saippualla ainakin 20 sekunnin ajan. Silmiä, nenää tai suuta ei ole syytä kosketella, ellei ole juuri äskettäin pessyt käsiään. Oireettoman terveydenhuollossa työskentelemättömän henkilön suu-nenäsuojuksen käyttö mitä ilmeisimmin ei ole tarpeen, mutta terveydenhuollon ammattilaisille se on tarpeen, samoin koronavirusinfektioon sairastuneiden potilaiden lähikontakteille, esimerkiksi samassa taloudessa asuville.

Myös oireisten henkilöiden, jotka joutuvat liikkumaan julkisilla paikoilla ja saattavat tartuttaa muita henkilöitä, on syytä käyttää suojusta. Muut henkilöt, kuten matkailijat tai asiakaspalvelutyötä tekevät henkilöt, eivät todennäköisesti hyödy suu-nenäsuojuksen käytöstä. Ei ole näyttöä siitä, että suu-nenäsuojuksen laaja käyttö estäisi tartuntoja väestössä. Suurien väkijoukkojen välttäminen ja hengitystieinfektiota sairastavan henkilön läheisen kontaktin välttäminen ovat myös tärkeitä. Julkisilla paikoilla ja väkijoukoissa on pyrittävä pitämään 1–2 metrin etäisyys muihin, erityisesti, jos joku yskii tai aivastelee.

Oireiden perusteella ei voi päätellä, onko hengitystietulehduksen aiheuttaja koronavirus vai joku muu virus tai bakteeri. Mahdollisuus uuden koronaviruksen aiheuttamaan hengitystietulehdukseen on pieni, ellei henkilö ole ollut kontaktissa sellaiseen henkilöön, joka on sairastunut koronavirusinfektioon. On tehty havaintoja, että oireettomat henkilöt saattavat levittää virusta eteenpäin. On kuitenkin epäselvää, miten suuri merkitys tällä on epidemian leviämisessä.  Nykytiedon mukaan valtaosan tartunnoista aiheuttavat oireiset henkilöt.

Miten suojaan muita?

Lievänkin hengitystieinfektion aikana kannattaa nyt korona-aikana pysytellä kotona eli ei töihin, kouluun tai harrastuksiin. Kättelyä on vältettävä. Suu ja nenä on suojattava esim. kertakäyttönenäliinalla, jos on yskittävä tai aivastettava. Jos herää epäily koronavirustartunnasta, suositellaan soittamaan terveyskeskukseen tai sairaalan päivystykseen, mutta ei menemään sinne ilman terveydenhoitohenkilökunnan puhelinkonsultaatiota. Koronavirustartuntaa voi epäillä, jos on kuumetta, yskää, kurkkukipua, päänsärkyä tai hengenahdistusta, varsinkin, jos on palannut ulkomailta epidemia-alueelta tai ollut kosketuksissa taudille altistuneen tai siihen sairastuneen kanssa.

Koronavirustartunnan oireet

Koronavirus aiheuttaa äkillisen hengitystieinfektion, jonka oireita ovat yskä, kurkkukipu, kuume, hengenahdistus, lihaskivut ja päänsärky. Nämä ovat myös tavallisen influenssan oireita, eikä näitä kahta tautia voi alussa erottaa toisistaan ilman tarkempia tutkimuksia. Kuten tiedämme, tavallinen influenssa voi viedä potilaan kunnon varsin heikoksi ja oireet kuten päänsärky ja lihassäryt ovat vaikeita kestää. Koronaviruksen oireet ovat arviolta noin 80 prosentilla onneksi varsin lieviä, osa sairastuneista on jopa käytännössä oireettomia, mutta vaikeaoireisiakin on paljon. Jos ilmenee vaikeaa hengenahdistusta ja kuume pysyy korkealla, on syytä hakeutua hoitoon. Osa koronapotilaista tarvitsee tehohoitoakin. Uuteen koronavirukseen ei toistaiseksi ole olemassa hoitoa tai ennaltaehkäisevää rokotetta. Rokotteita on kehitteillä, mutta ne eivät ehdi taltuttamaan nyt käynnissä olevaa epidemiaa.

Taudin itämisaika, eli aika altistumisesta ensioireiden alkuun, on arvion mukaan noin 2–12 päivää, keskimäärin noin 4–5 päivää. Leviämisen tehokkuutta tai tartuttavuusaikaa ei vielä tunneta tarkasti. Tähän mennessä noin 80 % raportoiduista tapauksista on ollut lieviä ja sairastuneet ovat toipuneet. Noin 14 %:lla tauti on ollut vakavampi, oireina keuhkokuume ja/tai hengenahdistusta ja 6 %:lla tila on ollut kriittinen.

Uusi koronavirus on yleisvaarallinen tartuntatauti

Tartuntatauti luokitellaan yleisvaaralliseksi, jos se tarttuu helposti, on vaarallinen ja sen leviäminen voidaan estää toimin, jotka kohdistetaan sairastuneeseen, taudinaiheuttajalle altistuneeseen tai tällaiseksi perustellusti epäiltyyn henkilöön. Yleisvaaralliseen tartuntatautiin sairastunut voidaan eristää tartuntavaaran torjumiseksi. Tartunnan mahdollisesti saanut henkilö voidaan myös tarvittaessa määrätä karanteeniin. Karanteenilla tarkoitetaan terveen henkilön liikkumisvapauden rajoittamista. Jotta tauti ei leviäisi, tartunnan saanutta voidaan hoitaa tarvittaessa myös vastoin hänen tahtoaan. Eristyksellä tarkoitetaan tarttuvaa tautia sairastavan potilaan eristämistä terveistä. Eristys voidaan toteuttaa kotona tai sairaalassa. Tällä halutaan välttää mahdolliset jatkotartunnat. Osa infektiosairauksista voi tarttua jo ennen varsinaisten oireiden puhkeamista. Karanteenilla estetään tartuntoja mahdolliselta oireettomalta tartunnankantajalta muihin henkilöihin. 

Karanteenissa olevan henkilön pitää välttää lähikontaktia perheen ulkopuolisiin ihmisiin. Ulos voi mennä, jos ei mene muiden ihmisten lähelle. Esimerliksi työhön, kouluun, päiväkotiin, harrastuksiin tai kauppaan sen sijaan ei saa mennä, koska näissä paikoissa lähikontaktia on vaikea välttää. Karanteenin voi yleensä toteuttaa kotona. Jos kotona kuitenkin asuu yli 60-vuotiaita tai perussairaita henkilöitä, voidaan joutua harkitsemaan erityisjärjestelyjä. Tämä johtuu siitä, että karanteenissa oleva voi sairastua ja tartuttaa tautia eteenpäin ennen kuin ehtii hakeutua hoitoon. Koronaviruksen aiheuttama tauti voi olla ikääntyneille ja perussairaille vakava.

Pandemia

Maailman terveysjärjestö WHO julisti koronavirusepidemian pandemiaksi 11.3.2020. Epidemia-alueella tarkoitetaan alueita, joissa esiintyy laajempia tartuntaketjuja. Koska epidemiatilanne Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa on muuttunut nopeasti, maiden ja alueiden luokittelusta epidemia-alueeksi luovuttiin. Koronavirustartunnan saamisen riski on kohonnut koko Euroopassa ja muualla maailmassa.

Suomen tilanne 30.3.2020

Tähän mennessä Suomessa on todettu noin 1313 laboratoriovarmistettua uuden koronaviruksen (COVID-19) aiheuttamaa tautitapausta. Tässä on huomioitava, että viimeisten kahden viikon aikana on testattu ainoastaan sairastuneeita henkilöitä. Arvioidaan, että todellinen uusien koronatapausten lukumäärä on noin 20–30-kertainen verrattuna testissä löydettyjen tapausten määrään  Suurin osa Suomessa todetuista tapauksista on ollut lieviä. Osa tartunnan saaneista on tarvinnut kuitenkin sairaalahoitoa. Tehohoidossa eli hengityskonetta tarvitsevia on maassamme 49 (tilanne 30.3.2020), kun viikko sitten luku oli 10. Koronan aiheuttamia kuolemantapauksia on raportoitu 13, kun viikko sitten niitä ei ollut vielä yhtään Suomessa. Luvut siis nousevat melkein ekspotentialisesti. On täysin selvää, että meilläkin tehohoitoa tarvitsevia tulee olemaan ainakin 500, ehkä nelinumeroinenkin luku ja kuolemantapauksia myös valitettavan runsaasti, ehkä 50–100. Olemme onneksi pari kolme viikkoa jäljessä muun Euroopan tilanteesta ja asioihin on pystytty varautumaan mm. valtiovallan taholta käsittääkseni varsin hyvin.

Euroopan tilanne

Euroopassa on todettu nyt yli 400 000 koronavirustapausta, joista 24 352 eli 6 % on kuollut. Suurin osa Euroopan tapauksista on todettu Italiassa, 91 000 ja Espanjasssa, 85 000. Kuolleisuus on suurin ikäihmisten ryhmässä, 80–89-vuotiailla 42 % ja 70–79-vuotiailla joka kolmas on kuollut tähän tautiin Italiassa. Näissäkin kuolleisuusluvuissa on otettava huomioon se, että siinä verrataan kuolleiden määrää positiivisiksi testattujen määrään. Todellinen infektion saaneiden määrä voi olla kymmenkertainen. Euroopan ulkopuolella USA:ssa sairastuneita on ilmoitetttu olevan 143 000 (tilanne 30.3.2020). Siellä valtiovalta eli käytännössä presidentti on edistänyt viruksen leviämistä vähättelemällä merkittävästi sen vaikutusta. Asiantila muuttui, kun presidentin hyväkuntoinen ystävä sairastui tautiin ja on nyt koomassa. Nyt USA:ssa on säädetty useita kokoontumista ja taudin leviämistä vähentäviä asetuksia.

Taudista parantuneiksi on todettu 49 059 ihmistä. Kuolleisuusprosentteja tarkasteltaessa on tietenkin otettava huomioon se, että prosentit on laskettu testatuista. Suurinta osaa sairastuneista ei testata, kun tauti on sairastettu niin lievänä. Italian huono tilanne ja korkeat kuolleisuusluvut ovat osittain tekemisissä sen tosiasian kanssa, ettei maasssa oltu varauduttu riittävästi. Esimerkiksi tehohoitopaikkoja ei ollut läheskään riittävästi ja kaikkein heikkokuntoisimpia ei voitu ottaa tehohoitoon. Suomessa tehohoitopaikat riittävät jatkossakin.

Lopuksi

Edessä on vielä kovia aikoja Suomessakin. Asiantuntijat ovat arvioineet, että kaikista varotoimista huolimatta ehkä jopa joka kolmas suomalainen sairastuu tähän koronavirukseen. Toistaiseksi meillä on raportoitu menehtyneitä varsin vähän moneen muuhun maahan verrattuna, mutta niitäkin varmasti tulee, ehkä jopa parin prosentin luokkaa? Tämän pandemian aiheuttamat taloudelliset menetykset ovat mittavat koko maailmassa, niin myös Suomessa. Odotettavissa on varman tuntuinen talouslama meilläkin. Mutta kuten arvostettu Tasavallan Presidenttimmekin totesi televisiossa 12.3.2020: Ihmisistä ja heidän hengestään huolehtiminen on tärkeää, talous jää siinä takasijalle!

Kirjoittaja on professori, käsikirurgi, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri sekä Raittiuden Ystävät ry:n puheenjohtaja.

Huolehdithan terveydestäsi

Koronaviruksesta johtuva poikkeustila aiheuttaa ymmärrettävästi pelkoa ja ahdistusta. Meidän on nyt haettava lohtua ja turvaa asioista, joita voimme tehdä erityisesti … Jatka lukemista Huolehdithan terveydestäsi

Koronaviruksesta johtuva poikkeustila aiheuttaa ymmärrettävästi pelkoa ja ahdistusta. Meidän on nyt haettava lohtua ja turvaa asioista, joita voimme tehdä erityisesti kotiolosuhteissa. Vaikka päihteet tuntuisivat ahdistavassa tilanteessa helpolta ratkaisulta, ovat ne kuitenkin lyhytnäköinen ratkaisu ahdistavaan oloon.

Koska virusepidemian kestoa ei tiedetä, vaativat olosuhteet kaikilta kärsivällisyyttä ja useimmiten joistakin totutuista tavoista luopumista. Tässäkin tilanteessa on erityisen tärkeää, että jokainen huolehtii parhaalla mahdollisella tavalla sekä omasta että lähteistensä terveydestä ja hyvinvoinnista.

Ensiarvoista on panostaa peruskunnon ja henkisen jaksamisen ylläpitämiseen. Ketään ei saa jättää yksin. Erityisesti yksin asuvia tulee muistaa. Puhelut ja muut etäyhteydet ovat nyt tärkeitä. Pitäkäämme toisistamme huolta!

Rohkaisemme kaikkia raittiin ja terveellisen elämän viettämiseen – niin normaali- kuin poikkeusolosuhteissakin.

Raittiuden Ystävät ry

Vuoden raittiusteko -tunnustus A-studion Kohdussa myrkytetyt -ohjelmalle ja Ilta-Sanomien päätoimittaja Ulla Appelsinille

Raittiuden Ystävät jakoi Vuoden raittiusteko 2019 -tunnustuksen jaetusti Ylen A-studion 23.4.2019 esitetylle Kohdussa myrkytetyt -ohjelmalle ja Ilta-Sanomien päätoimittaja Ulla Appelsinille … Jatka lukemista Vuoden raittiusteko -tunnustus A-studion Kohdussa myrkytetyt -ohjelmalle ja Ilta-Sanomien päätoimittaja Ulla Appelsinille

Raittiuden Ystävät jakoi Vuoden raittiusteko 2019 -tunnustuksen jaetusti Ylen A-studion 23.4.2019 esitetylle Kohdussa myrkytetyt -ohjelmalle ja Ilta-Sanomien päätoimittaja Ulla Appelsinille kirjoituksestaan 13.3.2019 Olisi vielä yksi näkökulma, jonka takia poliitikkojen pitäisi muistaa Matti Nykänen.

Ylen A-studion Kohdussa myrkytetyt -ohjelma sai tunnustuksen rohkeasta ja asiantuntevasta tavastaan käsitellä vuosittain satoja lapsia vahingoittavia FASD-oireyhtymiä. Päätoimittaja Appelsin palkittiin alkoholismia käsittelevästä ajankohtaisesta ja kantaaottavasta kirjoituksestaan.

Kohdussa myrkytetyt -ohjelma on katsottavissa Yle Areenassa https://areena.yle.fi/1-4584908 ja Ulla Appelsinin kirjoitus on luettavissa Ilta-Sanomien verkkosivuilla https://www.is.fi/kotimaa/art-2000006033908.html

Raittiuden Ystävät jakaa Vuoden raittiusteko -tunnustuksen vuosittain henkilölle tai taholle, joka edistää merkittävästi raittiutta ja terveitä elämäntapoja tai tarkastelee kriittisesti ja yllättävilläkin tavoilla päihteidenkäyttöä ja niin sanottua päihdekulttuuria. Aikaisemmin palkitut: http://raitis.fi/raittiudenystavat2/vuoden-raittiusteko/

Vuoden raittiusteko -tunnustus myönnettiin nyt 17. kerran osana raittiusviikon ja ehkäisevän päihdetyön viikon ohjelmaa. Viikkoa vietetään tänä vuonna 4.–10.11.2019 kannabis-teemalla. Kampanja korjaa vääriä käsityksiä ja mielikuvia teemoilla Totta vai tarua ja Sumeeta logiikkaa: www.tsekkaafaktat.fi ja https://www.ept-verkosto.fi/ept-viikko/

Raittiuden Ystävät ry on 166-vuotias Suomen vanhin valtakunnallinen kansalaisjärjestö, joka edistää terveitä ja raittiita elämäntapoja sekä toimii päihteidenkäytön ja haittojen vähentämiseksi. Järjestö korostaa, että raittius on terve ja luonnollinen elämäntapa jokaiselle maamme asukkaalle.

Terveyden edistämisindeksi seuraa suomalaisen terveyden edistymistä

Terveyden edistämisindeksi eli TEDI:n verkkosivuilla esitellään indeksin tarkastelevan asioita terveyden edistämisen näkökulmasta painottaen muuta kuin ammatillista terveyden edistämistä. Tarkastelussa oleellista … Jatka lukemista Terveyden edistämisindeksi seuraa suomalaisen terveyden edistymistä

Terveyden edistämisindeksi eli TEDI:n verkkosivuilla esitellään indeksin tarkastelevan asioita terveyden edistämisen näkökulmasta painottaen muuta kuin ammatillista terveyden edistämistä. Tarkastelussa oleellista on tapahtuneen- tai arvioidun tulevan toiminnan vaikutus terveyteen. Muutokset ilmaistaan pääosin numeraalisella indeksi-luvulla.

Lisätietoja: www.tedi.fi.kotisivukone.com
Jaakko.Nikula (at) kolumbus.fi
p. 050 5622618

Päihteetöntä urheilukulttuuria rakentamassa

Päihteetön pelikenttä -verkosto järjestää 16.10.2014 Valo-talossa (Radiokatu 20, Hki) kaikille avoimen seminaarin, jossa tarkastellaan minkälaisin keinoin voimme yhdessä rakentaa kulttuuria, … Jatka lukemista Päihteetöntä urheilukulttuuria rakentamassa

Päihteetön pelikenttä -verkosto järjestää 16.10.2014 Valo-talossa (Radiokatu 20, Hki) kaikille avoimen seminaarin, jossa tarkastellaan minkälaisin keinoin voimme yhdessä rakentaa kulttuuria, jossa urheilijoiden ja harrastajien polulla päihteistä ei koituisi haittaa.

Urheiluharrastus tarjoaa päihteettömän harrastusympäristön ja erityisesti monelle alaikäiselle tärkeän arjen vyöhykkeen, jossa ei ole paineita päihteiden käyttöön ja jossa ei tarvitse kantaa huolta aikuisten päihteiden käytöstä.

Seminaari tarjoaa kolme askelmerkkiä päihdeasioiden tiedostamiseksi ja niistä keskustelemisen tueksi sekä päihdeilmiön ymmärtämiseksi. Seminaarin yhteydessä voi tutustua eri toimijoiden esitepöytiin.

Ilmoittaudu tästä maksuttomaan seminaariin viimeistään 09.10.2014. Ilmoittautuminen on sitova.

Kommentteja ja näkemyksiä voi esittää Twitterin kautta hashtagillä #päihteetönpelikenttä.

Aika: 16.10.2014 klo 12–16
Paikka: Valo-talo, Salit 1–3, Radiokatu 20, 00240 Helsinki
Osallistujat: Lajiliittojen ja alueiden nuorisovastaavat ja seurakehittäjät, muut urheilun ja liikunnan parissa toimivat sekä ehkäisevää päihdetyötä, päihdehaittoja ja -politiikkaa seuraavat ja sen parissa vaikuttavat ja työskentelevät.

Ohjelma:

12.00 Seminaarin avaus Karoliina Ketola, erityisasiantuntija, Valo
12.15 Ensimmäinen askelmerkki: Kulttuuri, yhteiskunta ja päihteet
• Päihteet, tunteet ja sosiaalisuus Antti Maunu, erityissuunnittelija, EHYT ry
• Toivooko nuori päihteetöntä pelireissua? Minna Ilva, projektipäällikkö, A-klinikkasäätiö
• Suorituskulttuurin nuoret: Kenelle liikuntaa, kenelle päihteitä, kenelle sekä että? Tommi Hoikkala, Tutkimusprofessori, Nuorisotutkimusverkosto

13.45 Kahvitarjoilu

14.15 Toinen askelmerkki: Nuuska
• Nuuska jakaa mielipiteet – nuuskan käyttö on yleistynyt, onko se ”terveellisempi” vaihtoehto? Virve Laivisto, kehittämispäällikkö, Suomen syöpäyhdistys
15.15 Kolmas askelmerkki: Ratkaisuja ja malleja kuinka päihdeasiat voidaan selättää
• Case Jääkiekkoliitto
• Seuratason esimerkki: Tapanilan Erän salibandyjaosto Petteri Bergman, miesten edustusjoukkueen valmentaja
15.45 Mitä minä tänään kuulin?

Päihteetön pelikenttä -verkosto toimii yhdessä päihteettömän liikunta- ja urheilukulttuurin puolesta. Verkoston muodostavat VALO, Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry, Raittiuden Ystävät ry, A-klinikkasäätiö sekä Alkoholiohjelma.

Lisätietoja mm. Raittiuden Ystävistä, p. 040 455 4356

Boccia-kilpailut

Tervetuloa kaikille avoimiin Boccia-kilpailuihin 23.8.2014 Saloon. Kilpailut alkavat klo 12 ja ne pidetään Salon Keskuskentällä (Pormestarinkatu). Peli kolmimiehisin joukkuein + … Jatka lukemista Boccia-kilpailut

Tervetuloa kaikille avoimiin Boccia-kilpailuihin 23.8.2014 Saloon. Kilpailut alkavat klo 12 ja ne pidetään Salon Keskuskentällä (Pormestarinkatu). Peli kolmimiehisin joukkuein + 1 varahenkilö. Kentän pituus 15m, leveys 6m. Käytössä viralliset säännöt.

Ilmoittautumiset 1.8.2014 mennessä Raimo Heikkilälle tekstiviestillä 040 522 2986. Osallistumismaksut etukäteen (Huom! 10€/joukkue). Tilinumero ja lisätietoja Heikkilältä.

Buffetti avoinna kilpailujen ajan.

Järjestäjänä Salon Raittiusyhdistys/LUK – Varsinais-Suomen Raittiuspiiri

Raittiuden puolesta läpi kolmen mantereen

Pudasjärveltä kotoisin oleva ja Oulussa asuva Auno Ahti aloitti urheilupyöräilyn vajaa kymmen vuotta sitten. Nyt hän on kiertänyt Euroopan moneen … Jatka lukemista Raittiuden puolesta läpi kolmen mantereen

Pudasjärveltä kotoisin oleva ja Oulussa asuva Auno Ahti aloitti urheilupyöräilyn vajaa kymmen vuotta sitten. Nyt hän on kiertänyt Euroopan moneen kertaan ja jatkaa ajamalla Alaskasta Argentiinaan syksystä 2013 kevääseen 2014. Tempauksellaan hän haluaa kertoa, että elämänmuutos on aina mahdollinen. Tempaus kulkee nimellä Alaskasta Argentiinaan polkupyörällä päihteettömän elämäntavan puolesta. Auno aloitti matkansa 3.8.2013 Anchoragesta Alaskasta.

Raittius- ja vapaaehtoistyön aktiivi Auno sai marraskuussa 2013 Raittiuden Ystävien Vuoden raittiusteko -tunnustuksen suomalaisen raittiuden ja liikunnallisuuden kansainvälisestä tunnetuksi tekemisestä ja vaihtoehtojen esiin nostamisesta päihdemyönteiselle ja -keskeiselle alkoholikulttuurille.

”Lopetin päihteiden käytön 2003 ja tupakoinnin vaihdoin polkupyörään 2004. Olen sen jälkeen saanut elää rikasta, täysipainoista elämää, jonka soisin monelle muullekin. Pyöräily ei kuitenkaan tuonut minulle raittiutta, vaan raittius mahdollistaa pyöräilynkin ja paljon muuta”, 62-vuotias Auno toteaa blogissaan soberbicyclist.blogspot.fi, josta voi seurata hänen polkupyörämatkaansa.

Lue koko kirjoitus