Kirjat

Tuotteiden tilauslomakkeen löydät täältä.

Muistojeni kirja

Yhteystiedot ja aineistotilaukset: Raittiuden Ystävät ry Annankatu 29 A 9 00100 Helsinki Puh. 040 455 4355 ry@raitis.fi

muistojeni_kirja

Yhteystiedot ja aineistotilaukset:

Raittiuden Ystävät ry
Annankatu 29 A 9
00100 Helsinki

Puh. 040 455 4355
ry@raitis.fi

Henkiseen hyvään oloon

HENKISEEN HYVÄÄN OLOON Kodin psykologia Vastaava päätoimittaja Antti Mattila, operatiivinen toimitus Raisa Vuohelainen, 385 sivua, WSOY. 2002 Kirjoittajina ovat mm. … Jatka lukemista Henkiseen hyvään oloon

kirja_hyvaolo_isoHENKISEEN HYVÄÄN OLOON
Kodin psykologia

Vastaava päätoimittaja Antti Mattila, operatiivinen toimitus Raisa Vuohelainen,
385 sivua, WSOY. 2002

Kirjoittajina ovat mm. Tommy Hellsten, Raisa Cacciatore, Ben Furman jne.

Jokaisen artikkelin kohdalta löytyvät myös asiantuntijan käyttämät lähdeteokset, joiden avulla voi hakea lisätietoja ko. aiheeseen. Teoksen liitteenä on auttavien puhelimien yhteystiedot.

12 e/kpl

Yhteystiedot ja aineistotilaukset:

Raittiuden Ystävät ry
Annankatu 29 A 9
00100 Helsinki

Puh. 040 455 4355
ry@raitis.fi

TUPAKKA TAPPAA

Tupakan vaaroista ei kerrota tarpeettomasti. Ne ovat todelliset. Tupakalla haetaan sosiaalista hyväksyntää, ja mitä nuorempana polttamisen aloittaa, sitä vaikeampaa siitä … Jatka lukemista TUPAKKA TAPPAA

tupakka-tappaaTupakan vaaroista ei kerrota tarpeettomasti. Ne ovat todelliset. Tupakalla haetaan sosiaalista hyväksyntää, ja mitä nuorempana polttamisen aloittaa, sitä vaikeampaa siitä on myöhemmin päästä eroon. Lääketieteellisesti on todistettu, että tupakointi aiheuttaa 80% keuhkosyövistä ja lisää sydäninfarktien määrää puolella. Myös muiden sairauksien todennäköisyys tupakoitsijoilla on suurempi kuin tupakoimattomilla.

Tupakkateollisuus on joutunut myöntämään väitteet todeksi ja on samaa mieltä terveysviranomaisten kanssa nuorten tupakoinnin vaarallisuudesta. Lain mukaisesti jokaisessa tupakka-askissa tulee olla varoitus: ”Tupakointi on hengenvaarallista”, tai ”Tupakointi vahingoittaa vakavasti sinua ja ympärilläsi olevia.”

 

Tupakka tappaa -kirjanen kertoo tupakasta, sen historiasta ja terveydellisistä haitoista. Se kannustaa myös tupakoinnin lopettamiseen.
Kirjanen kuuluu jokaisen nuoren ja terveydenhoitajan käsikirjastoon.

Raittiuden Ystävät ry:n julkaisema, erityisesti nuorille tupakanpolttajille suunniteltu ”Kuka päättää… tupakasta” kirjanen on 40-sivuinen ja nelivärisen voimakkaasti kuvitettu.

Tekstistä vastaa tupakkavalistustyötä ETRA-liitossa jo useamman vuosikymmenen ajan tehnyt Aune Greggas ja kuvituksesta taiteilija Julius Mylius. Kuvitus heijastelee hänen omia tuntemuksiaan tupakanpolton lopettamisen yhteydessä.

KIRJANEN
A5 koko, 40 sivua, kuvitettu neliväripainos

1-20 kpl 3,5 €/kpl
21-100 kpl 3 €/kpl
101-1000 kpl 2 €/kpl
yli 1000 kpl 1,5 €/kpl

 

 

 

Yhteystiedot ja aineistotilaukset:

Raittiuden Ystävät ry
Annankatu 29 A 9
00100 Helsinki

Puh. 040 455 4355
ry@raitis.fi

RAITTIUDEN VOIMA

150 vuotta maamme vanhimman edelleen toimivan raittiusjärjestön historiaa. Raittiuden Ystävät on Suomen vanhin edelleen toimiva raittiusjärjestö. Se on ollut kansalaistoiminnan … Jatka lukemista RAITTIUDEN VOIMA

Raittiuden voima

150 vuotta maamme vanhimman edelleen toimivan raittiusjärjestön historiaa.

Raittiuden Ystävät on Suomen vanhin edelleen toimiva raittiusjärjestö. Se on ollut kansalaistoiminnan uranuurtaja sekä kulttuurin, nuorisotyön että liikunnan saralla. Valistustoimintansa se käynnisti jo 1850-luvulla, ja pitkään järjestöllä oli merkittävä asema myös suomalaisen alkoholipolitiikan linjauksissa.

Teoksessa kerrotaan, miten Raittiuden Ystävät on vaikuttanut ja vaikuttaa yhä suomalaisessa raittiusliikkeessä ja yhteiskunnassa. Samalla valotetaan järjestön vaikuttajien toiminnan motiiveja.
Raittiusliikkeen viesti on jälleen hyvin ajankohtainen.

Jukka Ahonen, 415 sivua,
Kustannusosakeyhtiö Otava 2003

20 €/kpl

Yhteystiedot ja aineistotilaukset:

Raittiuden Ystävät ry
Annankatu 29 A 9
00100 Helsinki

Puh. 040 455 4355
ry@raitis.fi

Odota savutta – Tupakkavieroitusopas odottaville äideille

Mielikuvat tupakoinnin nautinnollisuudesta opitaan esikuvilta. Kun polttamisesta tulee säännöllistä, mielihyvä jää taustalle ja nikotiinin vieroitusoireet alkavat koukuttaa elämää omaan rytmiinsä. … Jatka lukemista Odota savutta – Tupakkavieroitusopas odottaville äideille

Odota savuttaMielikuvat tupakoinnin nautinnollisuudesta opitaan esikuvilta. Kun polttamisesta tulee säännöllistä, mielihyvä jää taustalle ja nikotiinin vieroitusoireet alkavat koukuttaa elämää omaan rytmiinsä. Kun tupakointi monta kertaa päivässä liitetään rentoutumiseen tai selviytymishetkiin, ihminen alkaa uskoa, että mielihyvä tulee tupakasta. Tosiasiassa kyse on odotetusta tauosta ja vieroitusoireiden helpottumisesta.

Jokainen tupakoitsija tietää, että tupakointi on hengenvaarallista erityisesti sikiölle. Niinpä tuo faktatieto on koottu tässä aineistossa vain loppuun motivoivaksi tietopaketiksi. Pääpaino on siinä, miten todella saadaan elämään sitä hyvää, mitä tupakan avulla kuviteltiin saavutettavan.
Tieto ja mielialanhallintataidot on puettu osin tarinoiksi, joista voi saada oivallusta omiin ratkaisuihin. Näin löytyy uusia keinoja kohdata riippuvuuden psyykkiset vieroitusoireet: suru ja tyhjän olon tunne.

Uusi aineisto on erityisesti ajateltu lasta suunnitteleville ja odottaville äideille. Se sopii erinomaisesti neuvoloiden ja terveyskeskusten yksilö- ja ryhmäohjaukseen. Oppaan täysin uudenlainen lähestymistapa riippuvuuteen on herättänyt kiinnostusta myös muilla terveystieto- ja päihdekasvatustahoilla.

KIRJANEN
A5 koko, 36 sivua

2 € /kpl

Teksti: Ritva Kuusisto
Graafinen suunnittelu: Ama Design, Arja Karhumaa
Raittiuden Ystävät ry & ETRA-liitto ry

 

Yhteystiedot ja aineistotilaukset:

Raittiuden Ystävät ry
Annankatu 29 A 9
00100 Helsinki

Puh. 040 455 4355
ry@raitis.fi